Categorie: Nutriție

Flora intestinală, cunoscută și sub denumirea de microbiotă intestinală, este un ecosistem complex de bacterii și alte microorganisme care joacă…

Alimentele procesate au devenit o prezență constantă în viețile noastre. Fie că le găsim pe rafturile supermarketurilor, în fast-food-uri sau…

Într-o lume în care alimentația dezechilibrată, stresul și poluarea sunt la ordinea zilei, ideea de a ne detoxifia organismul devine…

Semințele de chia au devenit din ce în ce mai populare ca aliment minune în dietele de slăbit. Aceste semințe…

Pofta de dulce este o senzație comună pe care mulți dintre noi o experimentăm în mod regulat. Fie că vine…

Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lume, apreciată pentru aroma sa unică și pentru efectul energizant datorat…

Alimentația sănătoasă are un rol important în creșterea și dezvoltarea copiilor, oferindu-le energia și nutrienții de care au nevoie pentru…