Îngrijirea unghiilor este o parte importantă a rutinei de frumusețe și igienă personală. În timp ce saloanele oferă un răsfăț de neînlocuit, nu este întotdeauna practic sau convenabil să apelăm la servicii profesionale. Din fericire, cu puțin timp și câteva produse de bază, poți obține o manichiură și pedichiură de calitate chiar acasă.
De ce să alegi manichiura și pedichiura acasă?
Realizarea unei manichiuri și pedichiuri acasă nu este doar o soluție practică, ci și o metodă excelentă de a economisi timp și bani. În plus, este o activitate relaxantă care îți oferă șansa de a te concentra pe sănătatea unghiilor și a pielii tale. Un alt avantaj major este că poți controla exact produsele pe care le folosești, astfel încât să îți personalizezi îngrijirea în funcție de nevoile tale.
Pregătirea înainte de manichiură și pedichiură
Înainte de a începe procesul de manichiură și pedichiură, este important să îți pregătești unghiile și pielea în mod corect. O pregătire bună te asigură că rezultatul va fi de lungă durată și estetic.
Instrumente necesare:
- Pilă de unghii
- Buffer pentru unghii
- Unghiera
- Băț pentru cuticule (din lemn de portocal)
- Ulei pentru cuticule
- Cremă hidratantă pentru mâini și picioare
- Exfoliant pentru picioare
- Lămpi de uscare (dacă folosești lacuri speciale)
Asigură-te că toate instrumentele sunt curate și dezinfectate înainte de utilizare pentru a evita infecțiile.
Sfaturi pentru o pregătire eficientă:
- Îndepărtează vechiul lac de unghii: Folosește un dizolvant fără acetonă, mai puțin agresiv cu unghiile tale, și aplică-l cu un disc demachiant pentru a curăța unghiile de orice resturi de lac.
- Înmoaie-ți mâinile și picioarele: Pregătește un vas cu apă călduță și adaugă sare Epsom sau uleiuri esențiale. Aceasta va ajuta la înmuierea cuticulelor și a pielii, făcându-le mai ușor de îndepărtat și hidratând pielea.
- Exfoliază pielea: Aplică un scrub delicat pentru mâini și picioare, concentrându-te pe zonele uscate și dure de la tălpi. Masajul va stimula circulația și va elimina celulele moarte ale pielii.
Manichiură acasă: Pas cu pas
1. Îngrijirea unghiilor
După ce ți-ai înmuiat mâinile și unghiile sunt curate, începe prin a tăia unghiile la dimensiunea dorită. Folosește unghiera pentru a da forma generală, apoi pilă pentru a finisa marginile.
- Cum să pilești corect unghiile: Întotdeauna pilește unghiile într-o singură direcție pentru a evita exfolierea. Mișcările de du-te-vino pot deteriora straturile de keratină din unghii.
2. Îndepărtarea cuticulelor
Aplică un ulei special pentru cuticule sau un dizolvant de cuticule și lasă-l să acționeze câteva minute. Folosește un băț de lemn pentru a împinge delicat cuticulele înapoi, evitând să le tai complet pentru a preveni infecțiile.
3. Lustruirea unghiilor
Un buffer pentru unghii este perfect pentru a netezi suprafața unghiei și a o pregăti pentru aplicarea lacului. Acesta va elimina eventualele denivelări și va adăuga un luciu natural unghiei.
4. Aplicarea lacului de unghii
- Bază protectoare: Aplică întotdeauna un strat de bază înainte de lacul colorat pentru a proteja unghiile și a preveni îngălbenirea.
- Lac colorat: Aplică două straturi subțiri de lac de unghii pentru a obține o culoare uniformă și de lungă durată. Așteaptă câteva minute între straturi pentru a preveni formarea de bule.
- Top coat: Finalizează cu un strat superior protector pentru a sigila culoarea și a oferi un luciu intens.
5. Hidratează mâinile și unghiile
După ce lacul de unghii s-a uscat complet, masează ulei de cuticule pe fiecare unghie și aplică o cremă hidratantă pentru mâini. Acest pas nu doar că îți va menține unghiile sănătoase, dar va îmbunătăți și aspectul pielii mâinilor.
Pedichiură acasă: Ghid detaliat
1. Pregătirea unghiilor
Începe procesul de pedichiură prin tăierea unghiilor de la picioare. Este recomandat să le tai drept pentru a evita încarnarea unghiilor. Folosește o pilă pentru a rotunji colțurile ascuțite.
2. Îngrijirea pielii picioarelor
Pielea picioarelor poate deveni aspră, în special în zona călcâielor. După ce picioarele au stat în apă călduță, folosește un exfoliant sau o piatră ponce pentru a îndepărta pielea moartă.
3. Îngrijirea cuticulelor și lustruirea unghiilor
Exact ca la manichiură, îndepărtează delicat cuticulele folosind un băț de lemn și un ulei pentru cuticule. Apoi, folosește buffer-ul pentru a pregăti unghiile de la picioare pentru aplicarea lacului.
4. Aplicarea lacului de unghii
Urmează aceiași pași ca la manichiură: bază, lac colorat în două straturi și un top coat protector. Pentru a evita stricarea lacului, folosește separatoare de degete care îți vor permite să aplici lacul uniform.
5. Hidratarea picioarelor
După ce lacul s-a uscat complet, aplică o cremă specială pentru picioare, care să hidrateze intens pielea. Poți chiar să folosești șosete hidratante pentru a amplifica efectul de netezire și hidratare.
Sfaturi profesionale pentru unghii sănătoase
Pe lângă pașii de bază ai manichiurii și pedichiurii, este important să ai grijă de sănătatea unghiilor în mod constant. Iată câteva sfaturi profesionale care te vor ajuta să îți menții unghiile puternice și sănătoase:
- Evită folosirea acetonelor agresive: Alege dizolvanți fără acetonă, mai blânzi cu unghiile și pielea.
- Nu îți tăia cuticulele: Împingerea cuticulelor înapoi este mai sigură decât tăierea lor, care poate duce la infecții.
- Alimentația: Include în dieta ta alimente bogate în biotină, zinc și vitamina E, esențiale pentru sănătatea unghiilor.
- Fă pauze între aplicările de lac de unghii: Unghiile au nevoie de respirație. Fă o pauză de câteva zile între aplicarea diferitelor lacuri pentru a le menține sănătoase.
- Folosește mănuși la curățenie: Detergenții pot usca și slăbi unghiile. Protejează-ți mâinile și unghiile purtând mănuși atunci când faci treburile casnice.
